10 cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát CITICARE 24/7

Nấm âm đạo thường xuyên xuất hiện và tái phát, tuy nhiên với thông tin ít ỏi của nó tại Việt Nam khiến chị em vô cùng hoang mang về cách chữa trị. Bài viết này sẽ chia sẻ đến các chị em 10 cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát được chuyên gia tin dùng hãy cùng chúng tôi xem tiếp bài viết phía bên dưới nhá!

Bệnh nấm âm đạo là như thế nào?

Nấm âm đạo là một trong số những căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ do nấm Candida Albicans gây nên. Ở điều kiện bình thường, loại nấm này không gây bệnh nhưng nếu có điều kiện thuận lợi hoặc mất cân bằng môi trường âm đạo thì có thể phát triển và gây viêm nhiễm. Do đó việc nắm vững các biện pháp, những cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát là hết sức cần thiết.

Sự xuất hiện của nấm Candida gây viêm âm đạo thường có liên quan đến việc sử dụng các loại kháng sinh diệt khuẩn phổ rộng trong thời gian dài. Với phụ nữ đang mang thai hoặc người đang mắc bệnh tiểu đường thì độ pH ở âm đạo tăng cao sẽ làm cho nấm và các loại ký sinh trùng khác có điều kiện sinh sôi và phát triển mạnh hơn.

Nếu chị em đang trong độ tuổi sinh sản, những người có hoạt động tình dục mạnh, đang sử dụng thuốc tránh thai cũng có nguy cơ bị mắc bệnh.

Triệu chứng của bệnh nấm âm đạo:

Khi chị em mắc bệnh nấm âm đạo sẽ thấy có những triệu chứng khó chịu như vùng âm đạo bị ngứa ngáy, nóng bỏng, đau rát khi quan hệ tình dục, đau đớn, khó chịu ở vùng kín. Nếu khám phụ khoa sẽ thấy niêm mạc ở âm đạo, âm hộ bị viêm đỏ, có dịch tiết như sữa, có mảng trắng bám ở thành âm đam đạo thậm chí còn lan rộng ra háng và bẹn của người bệnh.

Bệnh viêm nấm âm đạo nếu không sớm có biện pháp can thiệp và điều trị hiệu quả sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản.

Vì sao bệnh nấm âm đạo hay tái phát?

Bệnh do nấm Candida ở âm đạo phụ nữ nhưng khi điều trị muốn khỏi bệnh phải điều trị cả cho vợ và chồng. Ở nhiều phụ nữ sau điều trị nấm âm đạo rất hay tái phát, ngoài nguyên nhân do chồng không cùng điều trị thì còn do người phụ nữ chủ quan, không làm đúng theo lời dặn của bác sĩ trong vệ sinh cá nhân như giặt riêng đồ lót bằng xà phòng, phơi khô ngoài nắng to trước khi mặc để tránh nhiễm nấm từ những đồ lót mặc lần trước.

Không tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ là khi dùng hết thuốc phải khám và xét nghiệm lại theo đúng lịch hẹn, dẫn đến tình trạng thuốc uống thuốc chưa đủ liều, chưa trị dứt điểm sạch nấm.

Đặc biệt, một số trường hợp còn tự ý mua thuốc đặt khi thấy có biểu hiện ngứa, ra khí hư, do đó làm tăng nguy cơ kháng thuốc, tái phát rất cao.

Những cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát hiệu quả:

Bệnh nấm âm đạo rất dễ tái phát và có nguy cơ lây lan, do đó bạn cần áp dụng những cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát. Các biện pháp ngăn ngừa viêm âm đạo tái phát mà bạn có thể áp dụng bao gồm:

1. Tuân thủ việc sử dụng thuốc mà bác sĩ chỉ định

Các loại thuốc chữa nấm âm đạo cần được sử dụng đúng liều và đúng thời gian mà các bác sĩ chỉ định.

2. Hạn chế tự ý sử dụng hoặc lạm dụng kháng sinh

Thuốc kháng sinh có thể làm ức chế lợi khuẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm tấn công và phát triển mạnh hơn. Vì vậy bạn nên sử dụng kháng sinh theo đúng chỉ định, ngoài ra có thể tham khảo một số loại thuốc kháng sinh có nguồn gốc từ thực vật.

3. Sử dụng đồ lót đúng cách

Đồ lót là vật dụng giúp bảo vệ vùng kín đồng thời cũng tiếp xúc trực tiếp với vùng kín do đó một trong những cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát chính là sử dụng đồ lót đúng cách. Bạn nên giặt đồ lót riêng hoặc ngâm chúng với dung dịch khử trùng trước khi giặt, lựa chọn các loại quần lót được làm bằng chất liệu cotton để giúp thấm hút mồ hôi tốt và giúp vùng kín khô thoáng.

4. Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng sạch sẽ

Bạn nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nhẹ nhàng, tuyệt đối không nên thụt rửa âm đạo. Bạn có thể sử dụng một số loại dung dịch vệ sinh vùng kín dịu nhẹ nhưng không nên sử dụng các loại xà phòng, miếng khử trùng… sẽ làm pH của môi trường vùng kín bị mất cân bằng.

5. Kiểm soát lượng đường trong máu

Những cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát chính là kiểm soát lượng đường trong máu luôn ở trong ngưỡng an toàn. Nếu lượng đường trong máu quá cao sẽ làm môi trường âm đạo bị thay đổi, làm phá hủy khả năng tự làm sạch của âm đạo.

6. Bổ sung Men vi sinh Probiotic vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Probiotic là vi khuẩn sống rất có lợi cho đường ruột và âm đạo, do đó nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp làm phục hồi lượng vi khuẩn có lợi, chống lại vi khuẩn có hại. Bạn có thể bổ sung các loại men vi sinh Probiotic có chất lượng tốt hoặc bổ sung men vi sinh từ sữa chua lên men tự nhiên.

7. Quan hệ tình dục an toàn

Nấm âm đạo có thể lây từ người này sang người khác nếu quan hệ tình dục không an toàn. Do đó khi bị nấm âm đạo bạn không nên quan hệ tình dục cho đến khi bệnh khỏi hoàn toàn. Sau khi chữa khỏi nấm âm đạo bạn vẫn nên quan hệ tình dục an toàn bằng cách sử dụng bao cao su hoặc tấm chắn bảo vệ.

8. Thay băng vệ sinh thường xuyên trong ngày kinh nguyệt

Khi đến chu kỳ kinh nguyệt bạn nên thay băng vệ sinh thường xuyên từ 4 đến 6 tiếng 1 lần và nên sử dụng những loại băng vệ sinh không mùi. Nếu bạn sử dụng tampon hoặc cốc nguyệt san cũng nên chú ý vệ sinh vùng kín đúng cách.

9. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ tại một số thời điểm

Một trong những cách ngăn ngừa nấm âm đạo tái phát là vệ sinh vùng kín sạch sẽ đặc biệt là trong 1 số thời điểm như: trước và sau khi quan hệ tình dục, sau khi đi vệ sinh xong, khi đến ngày đèn đỏ. Bạn cần chú ý vệ sinh từ trước ra sau hậu môn, sau khi vệ sinh xong nên dùng khăn khô để thấm hết nước

10. Thực hiện khám phụ khoa đúng hẹn

Theo khuyến nghị chị em nên thực hiện khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ lần. Nếu trong trường hợp các bác sĩ kiểm tra thấy có những dấu hiệu bất thường hoặc bạn đang trong quá trình điều trị bệnh phụ khoa, nấm phụ khoa thì nên tái khám đúng theo lịch hẹn mà các bác sĩ đưa ra.

Trong các cách ngăn ngừa nấm âm đạo trên thì phương pháp bổ sung probiotic là một phương pháp đem lại hiệu quả điều trị rõ rệt, an toàn, không có tác dụng phụ và có thể điều trị gốc rễ của bệnh là sự mất cân bằng hệ vi khuẩn âm đạo.

Dòng sản phẩm symbiotic của Activa giúp bổ sung lợi khuẩn hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn và không tác dụng phụ. Đặc biệt Symbiotic Gyn là sản phẩm men vi sinh chuyên dùng đặc trị nấm âm đạo và các bệnh phụ khoa ở phụ nữ.

Xem thêm : 5 loại thuốc đặt âm đạo trị nấm candida được bác sĩ kê đơn nhiều nhất

Symbiotic Gyn: Đây là loại phức hợp tự nhiên giúp cân bằng hiệu quả hệ vi sinh vật vùng kín.

Nam am dao tai phat

Sản phẩm Symbiotic Gyn là kết quả nghiên cứu từ các nhà khoa học hàng đầu ở Laboratoires Activa Pháp. Các chuyên gia khẳng định Thực phẩm bổ sung Symbiotic Gyn là sự kết hợp độc đáo của lactobacillus, chính dòng vi khuẩn này giúp tái cân bằng hệ vi sinh vật vùng kín bên cạnh đó cũng giúp giảm viêm, giảm triệu chứng và ngăn ngừa tái phát nhiễm trùng.

Mỗi một viên nang chứa 10 tỷ vi khuẩn Lactobacillus:

Hệ vi sinh vật vùng kín có thể chứa đến 1 tỷ vi sinh vật, trong số đó có đến 85% là vi khuẩn tốt (lactobacillus). Đảm bảo cho hiệu quả tái tạo hệ vi sinh vật âm đạo, thì TPCN Symbiotic Gyn kết hợp 10 tỷ vi khuẩn. Có thể thấy, sức mạnh tổng hợp từ các thành phần khác nhau và có nguồn gốc 100% tự nhiên, sẽ cho phép người dùng có thể sử dụng sản phẩm một cách lâu dài với không tác dụng phụ.

Công nghệ bào chế siêu vi hạt sẽ giúp tối đa hóa tác dụng:

Một tiêu chí vô cùng quang trọng để đánh giá chất lượng của sản phẩm probiotic có thể kể đến là tỷ lệ sống sót của vi khuẩn khi thông qua acid dạ dày.

Công nghệ bào chế Activa sẽ giúp bảo vệ những thành phần hoạt tính bên trong khi chúng đi qua hàng rào dạ dày và giúp giải phóng đến 96% thành phần hoạt chất tại điểm mục tiêu, quá trình phóng thích này kéo dài nhiều giờ để có thể tối đa hóa tác dụng.

Những lợi ích lâu dài mà các vi khuẩn tốt mang lại: